Les conseils de santé bucco-dentaire du Dr CHOFFEL
Technique de brossage
Apprendre les bons gestes
Le brossage :
- doit durer 3 minutes pour favoriser le contact fluor/dent;
- être fait après chaque repas (au minimum 2 fois par jour);
- en utilisant une brosse à poils souples pour ne pas blesser les gencives et adaptée à la taille de la bouche de l'enfant;
- avec un dentifrice fluoré ayant une teneur en fluor adaptée à l'âge de l'enfant;
- en prenant soin de changer la brosse au minimum tous les 3 mois.
3 ans : Le jeune enfant recherche, par jeu, à imiter papa et maman. Le soir, avant le coucher, les parents réalisent le brossage : placé derrière l'enfant, on doit le guider pour lui apprendre une méthode simple : la méthode Boubou !
De 4 à 6 ans : la méthode Boubou.
Sous le contrôle des parents, l'enfant apprend à réaliser lui-même un brossage efficace :
- on apprend à brosser toutes les dents
- on brosse chaque côté l'un après l'autre
- on tient la brosse bien en main
- les poils de la brosse sont à cheval sur les dents et font un mouvement de va-et-vient.
De 6 à 9 ans : passage de la méthode Boubou à la méthode BROS décrite plus loin :
- on commence par le bas, un seul côté à la fois
- pour chaque côté, on pose la brosse à cheval sur la dernière dent du fond et on brosse d'avant en arrière 10 fois
- pour les dents de devant (canine à canine) on brosse la partie des dents que l'on voit en tournant la brosse du rose vers le blanc (brossage rotatif de la gencive vers la dent)
- on brosse l'arrière des dents de devant avec la brosse en hauteur et un mouvement du rose vers le blanc.
Dès 9 ans et pour toute la vie, le brossage efficace, c'est la méthode BROS